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Rezensionen zu Scheinfasten
Barbara Ebner
Juni 2026
Ich habe eine Woche Scheinfasten mit Claudia Trawöger genossen und tatsächlich 3 kg abgenommen vor allem ohne Stress. Alles ist sehr gut organisiert und dadurch dass nur fastende Personen vor Ort sind, kommt man auch nicht in Versuchung anderes zu essen. die Gegend ist wunderschön zum Wandern, Radfahren und auch Golfen wenn gewünscht. Ein Ausflug nach Tschechien in einer wunderbares Schloss hat uns extrem gut gefallen und auch die Rosenburg in der Nähe bietet Abwechslung.
Susanne Brachmann
Juni 2026
Ich war zum 2. Mal hier und habe mich rundum wohlgefühlt. Durch die Fastenbegleitung von Claudia Trawöger wird der Aufenthalt noch angenehmer. Sie strahlt Ruhe durch ihre freundliche und kompetente Art aus. Das Scheinfasten, sowie die Faszienpower finde ich für mich einen sehr guten Einstieg in ein gesundes Weiterleben und der Ort der Stille trägt ein Weiteres dazu bei. Die kalorienreduzierte Kost schmeckte wunderbar und man merkte fast gar nicht, dass man fastet.
Herzlichen Dank dem gesamten Team und ich freue mich aufs nächste Fasten
Rezension zum Buchingerfaster Saftfasten
Mathias Lipp
Jänner2026
Urlaub ❘ Alleinreisende
Ein sehr schöner Ort. Sowohl das Haus als auch die Umgebung eignen sich hervorragend, um zur Ruhe zu kommen, zu fasten und neue Gedanken sowie Energie zu schöpfen. Ich hatte eine sehr gute Zeit mit Claudia, der Fastenbegleiterin Claudia Trawöger, und kann sie von Herzen empfehlen. Wer eine kompetente und einfühlsame Fastenbegleitung sucht, ist bei ihr genau richtig.
Rezension
10-Tages-Fasten bei Claudia
Schon viele Jahre gehe ich zu Claudia zum Fasten ins Kloster Pernegg. Das 10-Tages-Fasten im Frühjahr ist mir dabei zu einem liebgewonnenen alljährlichen Ritual geworden. Zehn Tage Auszeit in einem liebevoll geführten Rahmen an einem wunderschönen Ort. Es ist meine Zeit zum leer werden und neue Kraft tanken, zum Regenerieren und in Kontakt kommen mit mir. Die Begegnung mit der Natur, mit meinem Körper und mit lieben Menschen hilft mir dabei. Gleichzeitig sehe ich es als Gesundheitsprävention, denn Fasten aktiviert die Selbstheilungskräfte in hohem Maß. Das Programm ist abwechslungsreich von Wanderungen rund um das Kloster über Body Workouts bis hin zu interessanten Ausflügen in der Umgebung. Und natürlich die Zeit mit mir selbst in der ehrwürdigen Klosteranlage. Ich möchte dieses schöne Ritual nicht mehr missen in meinem Leben. Danke von Herzen, liebe Claudia, für Dein Wirken.

Flogbeitrag MÄRZ 26 aus dem Schloss Puchberg
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Mehr InformationenErik Lorenz Lydia Möcklinghoff vom Weltwach
Spannender Austausch von der Kulinarik zum Fasten.
Seid gespannt auf diese interessante Podcastfolge von Weltwach
AB AUGUST auf Apple Podcast und Spotify
Wie beschreibst du dich selbst?
Claudia Trawöger
© Kloster Pernegg
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Mehr Informationen© Dr. Andrea Sutter-Münz
Online FastenImpression thats it
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Mehr InformationenFastenartikel im Lifestylemagazin "Lust aufs Leben"
von Sandra König
Wie angekündigt, hier nun der Fastenartikel im Lifestylemagazin „Lust auf Leben“ von Sandra König


„Fasten, Freude, Faszientraining“
01.03.-06.03.2020 in Lichtenburg, Italien
Radio Grüne Welle:
Lust auf eine kleine Auszeit im Bildungshaus Lichtenburg Nals? „Fasten, Freude, Faszientraining“ von SO 01.03.2020 bis FR 06.03.2020 – Astrid Fleischmann hat bei Sabine Kaufmann, zuständig für Öffentlichkeitsarbeit und Kommunikation im Bildungshaus, nachgefragt:
Neue Diät-Studie
Das bringt Intervallfasten wirklich
Die aktuelle, abgeschlossene „Interfast“ Studie unter dem Molekularbiologen Prof. Frank Madeo von der Universität Graz beweist den Zusammenhang von regelmäßigen, gezielten Esspausen und gesünderem Älterwerden.
Informationen
Online FastenImpression thats it
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Mehr InformationenFastenartikel im Lifestylemagazin "Lust aufs Leben"
von Sandra König
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„Fasten, Freude, Faszientraining“
01.03.-06.03.2020 in Lichtenburg, Italien
Radio Grüne Welle:
Lust auf eine kleine Auszeit im Bildungshaus Lichtenburg Nals? „Fasten, Freude, Faszientraining“ von SO 01.03.2020 bis FR 06.03.2020 – Astrid Fleischmann hat bei Sabine Kaufmann, zuständig für Öffentlichkeitsarbeit und Kommunikation im Bildungshaus, nachgefragt:
Neue Diät-Studie
Das bringt Intervallfasten wirklich
Die aktuelle, abgeschlossene „Interfast“ Studie unter dem Molekularbiologen Prof. Frank Madeo von der Universität Graz beweist den Zusammenhang von regelmäßigen, gezielten Esspausen und gesünderem Älterwerden.



